Estados de Trance y Exploración Espiritual

En el articulo anterior, hablamos acerca de la importancia de tener una verdadera experiencia espiritual y es importante saber que estados de meditación o respiración donde se produce un trance, son siempre señales de que está a punto de llegar una experiencia espiritual.

Aquellas personas que están preparadas para la intensidad de estos estados de conciencia son las que pueden vivir la experiencia de una conexión espiritual profunda. Mientras que aquellas personas que no están informadas acerca del tema, estados de conciencia de trance, por ejemplo, pueden causar un miedo que paraliza al cuerpo físico y este miedo se vuelve la barrera para que esa persona puede tener una experiencia espiritual, así que la clave está en la información y el conocimiento. Entre más preparados estemos, más rápido puede llegar esa experiencia espiritual.

Los primeros pasos para la exploración espiritual involucran el acto de reconocer y saber responder a un estado de trance. Cuando exploramos nuestro interior, movemos nuestra conciencia del cuerpo físico y los cinco sentidos, al mundo del espíritu.

Durante este proceso, pasamos por diferentes cambios en el cuerpo y la mente. Nuestra respiración y ritmo cardiaco se hacen más lentos mientras que las ondas del cerebro cambian de beta a alfa o theta.

Cuando entramos a la frecuencia theta, sentimos una sensación de separación del cuerpo físico y una distorsión del tiempo. Estos cambios de conciencia se conocen como “trance” y es importante saber reconocerlos para entender que son manifestaciones naturales del acto de relajar el cuerpo y enfocar la atención en el interior.

Pasamos toda nuestra vida percibiendo el mundo desde nuestros sentidos biológicos. Nuestro cuerpo físico es nuestro vehículo denso de percepción. Lo que olvidamos es que este cuerpo biológico es solo un vehículo temporal, es una herramienta de la conciencia.

Esencialmente, usamos nuestros cinco sentidos para observar e interactuar con nuestro alrededor. Cuando comenzamos a explorar nuestra esencia espiritual, naturalmente nos desenganchamos de nuestros sentidos físicos. Este proceso es lo que crea el estado de trance.

Cada persona tendrá una diferente experiencia o estado de trance. Una respiración lenta y una sensación de pesadez o ligereza muchas veces es un indicador del comienzo de un trance.

Reaccionar positivamente a este estado nos permite aprovechar la oportunidad para poder explorar más allá de nuestro cuerpo físico.

A continuación, te presento algunos efectos asociados con los estados de trance.

• Sensación de pesadez
• Respiración lenta
• Distorsión de tiempo
• Desasociación del cuerpo físico
• Experiencias kundalini
• Sensación de ligereza
• Vibración interna
• Sensación de energía eléctrica
• Sensación de estar flotando

La forma en la que respondemos a un estado de trance, determina la efectividad de la experiencia para nuestra exploración y evolución espiritual.