La Receta Ideal Para Tu Cerebro

Hay una infinidad de combinaciones de estados mental producidos por las ondas del cerebro.

Por habito, tu cerebro probablemente ya se ha acostumbrado a un cierto patrón de ondas ya que es la función regular que tu mente produce todos los días y es la forma en la que tu cerebro procesa información.

Ya sea que te hayas acostumbrado a estar en alfa porque eres una persona que requiere de mucha creatividad o en theta porque meditas todos los días o beta porque estás estresado todos los días, este estado se ha vuelto lo más familiar en tu cerebro.

Pero la combinación de ondas en tu cerebro es como una receta y la receta que actualmente está en tu cerebro es como el alimento que comes todos los días.

Pero un estado mental elevado es algo totalmente opuesto a aquello a lo cual ya te has acostumbrado. Agrega más ondas delta y te sentirás uno con el universo. Agrega más theta y comienzas a sentir una ola de energía que cura. Agrega más alfa y tu mente consciente y mente subconsciente comienzan a comunicarse entre ellas.

Quizás, el porcentaje o la receta en tu cerebro actualmente es algo como:

• Beta 20
• Alfa 25
• Theta 30
• Delta 100

Ese patrón es lo más común entre las personas, es lo que se considera “normal”.

Pero cuando tienes experiencias mentales elevadas, esos números cambian. Alfa incrementa de 25 a 60, beta disminuye de 20 a 5, theta y delta incrementan a 50 y 200 respectivamente.

Esta nueva receta te hace sentir como si estás conectado al campo de información llamado campo quántico o universo y sientes conexión con todas las personas.

Este estado mental puede ser producido por los siguientes eventos:

• El primer día de primavera
• Una película motivacional
• Tu canción favorita
• Un masaje
• Un momento con un amigo
• Una platica inspiradora
• Correr un maratón
• Recibir aplausos
• Una taza de café
• Un libro increíble
• Terminar un proyecto
• Romper un record personal
• Jugar con mascotas
• Un atardecer
• Enamorarte
• Una caminata en la playa

En esos momentos de estados mentales elevados, tu nueva receta se vería algo así:

• Beta 5
• Alfa 60
• Theta 50
• Delta 200

Son números muy diferentes a la receta “normal” o habitual. Si te das cuenta, la onda beta que es producida por el estrés ha disminuido bastante y las ondas alfa, theta y delta que te conectan con algo más grande que tu ego han incrementado.

Cuando tu cerebro produce este porcentaje de ondas, se siente como si estas en un estado de flow o un estado transcendental. Estos estados elevados se sienten místicos y diferentes porque son algo que no sentimos todos los días.

Aun así, fue tu cerebro quien creó esta receta y esto significa que tu mismo cerebro puede producir estos estados mentales cuando quiera.

Los estados mentales elevados cambian tu cerebro y crean un puente que conecta a la mente consciente con la mente subconsciente, permitiendo que te conectes con la frecuencia que sana y regenera.