Autocontrol y Disciplina
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Los hábitos se crean con la repetición. Un hábito se vuelve destructivo cuando un acto se repite tantas veces hasta que se vuelve algo automático. Pero los malos hábitos también están en el pensamiento. Pensar negativamente se puede volver un hábito.


La mejor forma de eliminar un mal hábito es remplazándolo cor un hábito positivo.


Este audio contiene 40 afirmaciones de autocontrol y disciplina, diseñadas para eliminar los malos hábitos y para crear una conciencia de disciplina. A través de la repetición, podrás crear nuevas ideas en tu subconsciente que te ayuden a comenzar a actuar y a vivir como una persona disciplinada.


Estas afirmaciones te van a empoderar ya que se relacionan a diferentes áreas como la salud, el enfoque, la alimentación y la felicidad.


Modo de grabación- Afirmaciones subliminales grabadas sobre frecuencia theta.


Duración-1 hora

MUESTRA DE ALGUNAS AFIRMACIONES DEL AUDIO

Yo se que mi actitud crea mi realidad, Yo tengo una gran actitud, Mi actitud es positiva, Yo estoy lleno de energía, Yo vivo una vida sana, Yo vivo una vida feliz, Yo vivo con la emoción de gratitud, Yo control mis pensamientos, Yo controlo mis emociones, Yo control mis acciones, Yo respondo, Yo decido cuando actuar, Yo estoy libre de adicciones, Yo soy más grande que mi cuerpo, Mi mente es poderosa

INSTRUCCIONES DE USO

La primera hora de este audio contiene las afirmaciones grabadas a un nivel distinguible para tu mente consciente con música de relajación. Después de los primero 60 minutos, las afirmaciones son grabadas a un volumen que tu mente consciente no es capaz de distinguir y son grabadas sobre frecuencia theta, la cual es la frecuencia para reprogramar la mente subconsciente. Simplemente pon el audio antes de dormir y déjalo que corra toda la noche.

  • Escucha el audio mientras duermes.

  • Esucha el audio mientras trabajas.

  • Escucha el audio mientras haces ejercicio.

  • NO escuches el audio mientras manejes o operes maquinaria peligrosa.

Testimonios

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